インフレは食料品価格に影響を与え続けています – それに対してできることは次のとおりです

アレン・フォスター、ベストレビュー

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2022年末、連邦準備制度はインフレの抑制を図るために金利を引き上げた。 この慣行の背後にある理論は、お金を借りるのが高ければ高いほど、消費者の支出は少なくなるということです。 需要が減れば、価格もそれに追随します。 しかし、（できれば）人々は食料品代を支払うためにローンを組んでいないので、その戦略は何の救済にもなりません。 食料価格が依然として高い中、インフレと闘い、家族を養い続けるための方法をいくつか紹介します。

この記事の内容: Geryon 真空シーラー、AeroGarden Harvest (グルメ ハーブ シード ポッド キット付き)、および Vitamix FoodCycle FC-50。

食料品代を節約する最善の方法は、食費を減らすことです。 これは、サムズクラブやコストコなどの卸売店で買い物をし、まとめ買いすることで実現できます。 また、毎週の広告をチェックし、現時点で食べたいものではなく、最もお得なものを購入するなど、食事の戦略を立てる必要もあります。 また、お腹が空いているときは絶対に食べ物を買いに行かないでください。

食べ物は傷みやすいものです。 まとめ買いする場合は、食品を無駄にしないように新鮮な状態に保つ必要があります。 これは、こぼれを防ぎ食品を新鮮に保つためのタッパーウェアセットを購入することから、保管用のチェストフリーザーを購入することと同じくらい簡単です。 食品ロスを減らすために、真空シーラーの購入を検討することもできます。

タッパーウェア フリッジスマートコンテナ 4個セット

この Fridgesmart タッパーウェアのセットは、食品を整理して保存するのに役立ち、新鮮でおいしい状態を長く保ちます。 これは小さな一歩ですが、無駄を減らし、食べ物を最大限に活用するのに役立ちます。

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Geryon 真空シーラー

この真空シーラーを使用すれば、もう食品を無駄にする心配はありません。 密封された食品は冷凍庫で最長 3 年間保存できます。 今週完了できない場合は、来月以降に取っておいてください。

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Whynter Energy Star アップライト冷凍庫

真空シーラーを持っていない場合でも、追加の冷凍庫があれば、食品をより長く保存するために必要なスペースが得られます。 価格が安いうちにそのプロテインをまとめ買いし、調理する時までチェストフリーザーに保管してください。

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AeroGarden ハーベストとグルメハーブシードポッドキット

Aerogarden Harvest は、より持続可能な生活を送る方法としても役立つ楽しい趣味です。 ハーブや野菜を育てて、新鮮に採って食べることができます。自宅で栽培できます。 自分で食べ物を育てることは、それを買う必要がないのでお金を節約できることも意味します。

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Crock-Pot MyTime テクノロジー

ゆっくり調理する方法は、エネルギーの使用量が少なくなる傾向があります。 従来のオーブンではなく Crock-Pot を選択すると、1 回の食事あたり最大 50% 節約できる場合があります。

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ウェストベンドスタークレイジーポップコーンマシン

スナックは高価になります。 むしゃむしゃ食べるのが好きなら、自分で作ることを検討してください。 ポップコーンは、作ることができる最も安価なスナックの 1 つです。 お好みの摂取量にもよりますが、1 瓶の穀粒で 20 日以上保存できます。

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ハミルトンビーチ デジタル食品乾燥機

食品乾燥機を使用すると、無駄を減らし、食品の保存期間を延ばすことができ、お金を節約できます。 これも便利で健康的なスナックの作り方です。

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バイタミックス フードサイクラー FC-50

Vitamix FoodCycle FC-50 を使用すると、生ゴミを数時間で肥料に変えることができます。 鶏の骨を含むほとんどの食品に使用できます。 コンパクトなので、ほぼすべてのキッチンにフィットします。

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